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グラウンディング下手さんは下半身太り?④

スピリチュアルで脚痩せ実践して2カ月となりました。
やればやるだけ体は応えてくれますemoji

また、自分の無意識に働きかけたものを自分の体の形を変える、という物質レベルでの変化を
目指すため、やはりメンタル面・身体面両方からの働きかけが効果的と感じます。

身体面への働きかけで難しいのは客観的に自分の状態を把握することではないでしょうか。
自分では変わったつもり、、でも傍から見るとちょっと間違っていたり、変わっていなかったり。

そういう意味で客観的な意見を第三者からフィードバックしてもらうことは大切ですemoji

私は接骨院やウォーキングの先生に客観的なアドバイスをもらったり、実際に
正しい方法に変えてもらうのはとても役に立っています。

(「●●に最高最善に変化します」と創造主にオーダーすると自然とそういう状況に
なったり、色々な情報が入ってくるようになります。)

私の脚は長年の間違った脚の使い方によりモモの筋肉の芯まで固くなっているそうです。
徐々にほぐしてもらっています。

ウォーキングの先生に歩き方の相談もしました。
脚の無駄な筋肉を落とすにはやはりかかとから足の指まで脚の裏全体を使って歩くことが
大切なんだそうです。ウォーキングの先生の足の指を見せてもらったら、しっかり
5本の指が開いてしっかり地面を掴んでいました!足の指を開く癖をつけることで慣れてくるそうですemoji
筋肉が付き易く、筋肉が固いタイプの人はこのあたり注意するとよさそうです^^


足裏をしっかり地面につけるために降りてきたダウンロードは

「地球は安全で美しい」

「私はキラキラ宝石がちりばめられている大地を歩くようにして歩ける」


でした。これをダウンロードしたら楽しい気持ちでさらっと歩けるようになった気がします。

あと内モモなど脂肪が多い所は結構簡単に痩せます♪
内モモは脚をまっすぐ伸ばして座り、内モモにクッションをはさんで(力を入れすぎない程度に)10秒、を3回やるだけです。

これを研究しているうちに発見したことがあって、今はそっちもお試し中です。
いつかお知らせ出来るようになったらお知らせしますね。クラスもやるかも^^
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プロフィール

HN:
桜の宮 さら
HP:
性別:
女性
職業:
ふわぷる専門家、臨床心理士、占い師、シータヒーラー・インストラクター
趣味:
肉(とくに牛の赤身)
自己紹介:
「世界はキケン!敵!」
という思いの元に

・場と人の空気を読み、
・空手初段になり、
・偏差値80で学校の特待生になり、
・早稲田大学にも現役で入り、
・学習院の大学院にも入り、
・臨床心理士の資格を取り、
・役所や企業、クリニックで勤務後独立し、
・男性からの誘いが絶えない女性になり、


自分を守るために、何かを勝ち取るために
戦い続けていました(無意識だったけど)。
それが安全で幸せになる方法だと思っていたからね。


戦いそのものは楽しかったんです。
やれば確実に結果が出るから。


でも、、
結果が出たら次のステージで
ゼロから始めるって
ことを繰り返すうちに


「これ楽しいか?
予定調和なだけじゃね?
愛や幸せって?
そんなもんホントにあるの?」状態で
こころの底から楽しいことは
なーんもありませんでした。


なぜなら、、
戦い(=外からの評価)に
身も心も集中しすぎたために

・自分がやりたいこと、
・自分が感じていること、
・自分がいいたいこと、

を完スルーして

「本当の自分」で生きることを
していなかったから!


心理学や占い、ヒーリング、
バスト・子宮ケアを
通じて
本当の自分を取り戻したら、


・「こうすべきだ」で生きることをやめて

・「これやりたい!」
・「やりたくないもんはやらん!」
 で生きるようになり、、

その結果

「なんだ~
 愛や幸せにあふれるのって
 楽勝じゃん!(#^^#)」

なったのです。


◎本当にやりたいこと、
◎本当に一緒にいたい人、
◎本当に愛し愛される体験、
◎本当にほしい生活、
◎本当の幸せ、


戦ったり勝ち取ったりする必要はなくて
【本当の自分】を見つめることで
かんたんに、
自然に
目の前に現れてくるよ。


戦うのはもう十分。
そろそろ戦うのをやめて
楽勝で愛と幸せにあふれよう!


そのための
セミナー、タロット会
やってます♪
1万人以上のセッション経験あり。
乙女座/A型/土星人/チーター/

Twitter:salaskrmy (sala sakuranomiya)

リンク
http://vibrator-rotor-ranking-for-women.webnode.jp/

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