愛と幸せって楽勝！ー戦うのはもうやめよ

ふわぷる専門家　桜の宮さらです。


かなり前にやったのに
未だに密かに
問い合わせがくる内容があるの。



それは何かというと、、、



「中　イキ」の方法について。



普段はそんな話ないけど、
実は気になって夜な夜な調べている
女性や女性のパートナーも多いんでしょうね(*´ω｀*)



クリスマス前だから
気にしている人もいるのかな？



というわけで改めて紹介しましょう。


☆ーーー
中 イキとは、、

　女性がオ ーガズムを得る方法は
　おもに二つの方法があります。

　①ひとつは外 イキ
＝ク リトリス刺激によってオ ーガズムを得る方法。

　②もう一つが中 イキ
＝膣内刺激によってオ ーガズムを得る方法ネ。

☆ーーー


「中 イキが苦手」っていう女性は
意外と多いと思う。



なぜなら、
多くの女性はすぐにできないから！



演技とかでなく、
本当にイクことができている女性は
3割程度ともいわれています( ﾟДﾟ)少ね！



中 イキは積極的な訓練が必要なんだよね。
でもそんなこと誰も教えてくれないし、
まず女性が積極的にオーガズ ムにチャレンジするって
いうのはまだまだ一般的ではないのかもしれないね。
ポジティブなことなのにね！！



だから当然訓練なんてせず、
「今まで中イ キってやつしたことないかも」
と思ったらすぐに
「私はできないみたい～」って
誤解＆諦めちゃう女性も多そうよね。



外　イキは経験したことのある女性は
比較的多いように感じるので
中 イキの練習方法について話すよ～～(*´ω｀*)



①ク リトリスや身体を刺激して
膣内を十分に潤します。


・・何においてもコレはマストね！
感じている状態じゃないとうまくいかないからネ。
挿入して痛いって人は前 戯不足かもよ！






②指を入れ、膣壁を押したり触ったりして
中の温かさや柔らかさ、
ザラザラした壁の感じを確認します。

これ、膣マッサージにもなるヨ(∩´∀｀)∩
美肌やPMSの改善、血行改善にいいんだお。






③もう片方手の手で
ク リストリスなどを刺激し,
自分が感じた時にどう動くのか
感じてみましょう。


触ってみたら、
そりゃー男性は気持ちいいでしょうねえ、と
思いました、、（笑）



②，③は気持ちよくなくても大丈夫です。
最初はそんなもんです。






④指を挿入した状態で
外 イキしてみます。


慣れないととても時間がかかるし
汗だくでもうムリ、、ってなることも
あるかも。


そういうときは、ムリそうならやめて
余裕のある時にまたチャレンジ！
を繰り返すといいよ(#^^#)






⑤慣れてくると、
挿入した状態でオー ガズムを得ること
の良さが分かってきます。


これにより、
「中で感じる」ことが
できるようになってきます。
これが第一段階！


この過程、すぐにできる人もいれば
数か月から数年かかる人もいます。


これはいい悪いではなく
単に個人差がものすごいだけなので
焦らずゆっくり。



育乳と同じで
細く長くゆっくりやることが大切ネ。
バストと同じように膣も育ててあげよう(≧▽≦)






⑥慣れてきたら、
イキそうになったら膣を動かしつつイく
っていう練習にシフトしていきます。


挿入は体勢的に指が無理そうなら
バイブ的なものを使うのもいいし、
パートナーに協力してもらってもいいね(#^^#)



それと、
膣を動かす感覚が分からない方は
講座で教えた膣トレ呼吸法をすると
分かってきます。




ちなみに、
パートナーと訓練する場合も
完全彼任せではなく
自分で自分の中を触るってことは必ずしてね。

「自分がこうすれば
中はこう動くんだ！」ってのが分かると
中 イキしやすくなるよ(∩´∀｀)∩


あと彼が喜ぶ動かし方も自在にできるように
なるしね(*´ω｀*)キャー



これが出来てくれば
中 イキはもうすぐそこに、、！



困っている女性のみんなが楽しく豊かになれますように♥
でもまあ、大切なのは
「自分が楽しめること」
「彼とラブラブすること」
だから
そこを忘れないよう、結果に拘らず
やっていこうね(*´ω｀*)



自分を知って愛と幸せにあふれよう♪
「彼に愛されるふわぷる心理学 無料メルマガ」
ブログには書けない裏話や本音も。
イベント、講座の詳細や参加もメルマガから。
ご登録はこちらから♪



「彼に愛されるふわぷるバストアップ
5日間ベーシックレッスン」
メルマガ同時購読で無料レッスン開始！
申し込みはこちらから♪



すでにメルマガ登録してくれている人は
下の方にあるシェア、いいねしてくれたら

とても嬉しいです！



これらのコンテンツはすべて女性限定となっております。

男性の方・・・ごめんね！
＝＝＝＝＝参加者募集中！＝＝＝＝＝＝＝
◆第15回ふわぷるタロット☆
　願いが叶いやすくなる新年会
2018年1月13日（土）18－21時＠銀座




◆『こころとからだに働きかける！
　　ふわぷるバストケア』

4カップアップしたバストケアレッスンを一冊にまとめました☆

詳細と購入はこちらから！

（※メルマガ登録で割引クーポンあり）




◆個人セッション（ふわぷるバストコンサル
・おまかせ180分）やセミナー（セクシャリティ、女性性男性性）、
キャンペーン、各種お申し込みは

「彼に愛されるふわぷる心理学 無料メルマガ」より。
詳細と登録はこちらから♪




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝