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お肉でダイエットしながらふわぷるバストに♥

彼に愛されるふわぷる専門家 桜の宮さらです。



肉の食いっぷりを披露すると




(ステーキ600g食べたとき)



「そんなに食べて太らないの?」
聞かれることがあります。



そうだよね~そう思うよね~( ;∀;)



でも、、



太らないよ!/(^o^)\
(※平均体重超えないって意味で)



直後は妊婦になってるけどな!

消化すれば戻るぜ!( `ー´)ノ






なぜ太らないかというと、、



食べるのは赤身肉だから!!
(^o^)/主に牛



そしてね~そしてね~



赤身肉は、、



・お肌や筋肉、内臓をつくる!


・アミノ酸が多く、気分が上がったり、免疫アップ、
 体力アップ、シミシワ予防、脳の働きアップといった効果がある!


・Lカルニチンが含まれていて代謝アップ!(=ダイエット効果)


・吸収されやすい鉄分(=ヘム鉄)が豊富で貧血予防になる!


・ビタミンB12が神経やホルモンを安定化!


・亜鉛も多くて免疫力アップ!細胞の活性化!



といったように
じつは赤身肉は
美容と健康には欠かせない栄養たっぷりなのだ((((;゚Д゚))))
ふだんから取り入れたいですねえ☆



バストにもよいことがわかりますね~~。
さらに、、、
太るどころか痩せるっていうね!
カルニチンダイエットって昔流行ったよね。

ちなみに太るのは糖質が過多な時ですよ。



んで、
野菜や果物と一緒に摂ると上記の効果アップなの!





これからくる夏に向けてぜひとも食べておきたいところだよね♡



私もそろそろ
ガッツリ食べたくなってきた!




(*^-^*)(・・・いつも食べてるやろ)



ということで、
シュラスコふわぷるランチ会
来月開催しまーす!

イェエエエエエエエイ!!!!!!!


6月18日(日) 11-12:45 @横浜 にて。



シュラスコ、サラダバー、ドリンクバーで
食事を楽しみます☆



タロットから育乳まで、いろいろお話ししましょう♪



今回は赤身肉の摂取がメインです!w
あと焼きパイナップルがおいしいぞ。



タロットを詳しく、、という場合はその後のお茶にて
占ってしんぜよう!



お茶の時お腹が出てるけど許してね(^_-)-☆






参加申し込みは5月31日21時から!
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5月28日(日)18-21 @青山ルーム
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5月26日(新月、大安、金曜日)18-21 @青山ルーム  


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プロフィール

HN:
桜の宮 さら
HP:
性別:
女性
職業:
ふわぷる専門家、臨床心理士、占い師、シータヒーラー・インストラクター
趣味:
肉(とくに牛の赤身)
自己紹介:
「世界はキケン!敵!」
という思いの元に

・場と人の空気を読み、
・空手初段になり、
・偏差値80で学校の特待生になり、
・早稲田大学にも現役で入り、
・学習院の大学院にも入り、
・臨床心理士の資格を取り、
・役所や企業、クリニックで勤務後独立し、
・男性からの誘いが絶えない女性になり、


自分を守るために、何かを勝ち取るために
戦い続けていました(無意識だったけど)。
それが安全で幸せになる方法だと思っていたからね。


戦いそのものは楽しかったんです。
やれば確実に結果が出るから。


でも、、
結果が出たら次のステージで
ゼロから始めるって
ことを繰り返すうちに


「これ楽しいか?
予定調和なだけじゃね?
愛や幸せって?
そんなもんホントにあるの?」状態で
こころの底から楽しいことは
なーんもありませんでした。


なぜなら、、
戦い(=外からの評価)に
身も心も集中しすぎたために

・自分がやりたいこと、
・自分が感じていること、
・自分がいいたいこと、

を完スルーして

「本当の自分」で生きることを
していなかったから!


心理学や占い、ヒーリング、
バスト・子宮ケアを
通じて
本当の自分を取り戻したら、


・「こうすべきだ」で生きることをやめて

・「これやりたい!」
・「やりたくないもんはやらん!」
 で生きるようになり、、

その結果

「なんだ~
 愛や幸せにあふれるのって
 楽勝じゃん!(#^^#)」

なったのです。


◎本当にやりたいこと、
◎本当に一緒にいたい人、
◎本当に愛し愛される体験、
◎本当にほしい生活、
◎本当の幸せ、


戦ったり勝ち取ったりする必要はなくて
【本当の自分】を見つめることで
かんたんに、
自然に
目の前に現れてくるよ。


戦うのはもう十分。
そろそろ戦うのをやめて
楽勝で愛と幸せにあふれよう!


そのための
セミナー、タロット会
やってます♪
1万人以上のセッション経験あり。
乙女座/A型/土星人/チーター/

Twitter:salaskrmy (sala sakuranomiya)

リンク
http://vibrator-rotor-ranking-for-women.webnode.jp/

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